목록오늘 운동 (1)

富家翁

7월 3일 운동결과(갤럭시핏2에 이상 있음)

오늘 운동결과다. 직장 후문으로 나온 것과, 정문으로 나온 것 때문에 거리 차이가 조금 났다. 걷기 구간은 기존과 동일. 폴라 베리티 결과다. 저 최대 페이스가...미친 페이스가 나온 게, 앞에 걷던 분이 축지법을 쓰는지... 내 보폭과 비슷한데, 속도가 빨랐다. 자전거도 그렇지만 피빨기한답시고... 바로 뒤에 붙어 가는 주법... 걷기에서도 그걸 해 봤더니 미친 페이스가 나왔다. 5분 57초/1km를 시속으로 환산하니 10.08km/h가 나왔다.-_- 홍대역-가좌역 구간 왕복에서 그랬음. 내 페이스 지키는 게 중요하다. 평균속도는 10분 50초/1km=5.57km/h 이게 맞다. 갤럭시핏2는 문제가 좀 있어서 어제 오후에 리셋했는데, 지금도 좀 헤맨다. 이틀간 만보계가, 날이 바뀌어도 리셋이 안 되고 ..
일상 2023. 7. 6. 12:13
Prev 1 Next